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Bonjour !
Blog de amandine493
aide blog-
toujours motivée publié le 12/01/2008 à 10:34
salut les filles et les garcons aussi biensur...toujours motivée contre la course aux kilos a eliminer, cematin j'ai fait mes exercices de sport par contre ^pour la piscine ca va etre dur, en effet je suis obligée d'y aller avec mes 2 loustics de 5 et 3 ans et pour faire 10 longueur avec 2 enfants qui ne savent pas nager ca me semble impossible tanpis j'essaierais d'y aller dans la semaine quand ils seront a l'ecole.
mon alimentation Petit-déjeuner : un café Déjeuner : un demi blanc de poulet+legumes(carrotes poireaux)+ un yaourt brassé +une clementine Goûter ou snack : 4 madeleines fines Dîner : une salade verte accompagné de qq cubes de mozzarela un peut de jambon sec et de l'aubergine grillé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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je vais dire les rouennaises aussi sinon elles vont me taper .... mdr ! surtout si on doit se voir un de ces 4.
bon courage pour ce retour en force !
bisous