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Accueil   >  espaces  >  amandina9  >  on se remotive !! journée 3 !

Blog de amandina9

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  		• on se remotive !! journée 3 !
    publié le 08/02/2012 à 09:44

    Alors hier soir = grignotage de chocolat !

    Aujourd'hui pesée, j ai pas pu m'en empéché = 57,1 kg  oufff "que " 100g en + !

    Ce matin :

    1 café+1 sucrette + 1 toast brioché+ 2g de beurre + 200ml de jus d'orange = 153 calories

    Ce midi : 60g de riz+ 140g de petit pois+ 100g de ratatouille+ 1 croquette de poisson = 421 calories

     

    Collation : 80g de pomme + eau + un coca 0 calories = 35 calories

     

    Ce soir : 1 soupe+1 babibel + 1 toast+ 2g de beurre = 254

    Total = 863 calories  je compense de mon petit craquage d'hier !!

    (0) commentaires

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