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Je m’appelle amande
publié le 13/07/2010 à 03:09 |
Je m’appelle...AMANDE,j'ai 48 ans je n'ai pas d'enfant, je veux perdre du poids pour retrouver la confiance que j'avais en moi avant de prendre du poids
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | tarte au citron café noir |
Déjeuner : | poulet champignos riz |
Goûter ou snack : | poisson |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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