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Bonjour !
Blog de aman_nor
aide blog-
le 24/12/211 publié le 24/12/2011 à 20:15
<1500 mais bcp de glucides!!!!
heureusement quil ya quelque chose quon appel SPORT ;)
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait entier, UHT Déjeuner : Pain, baguette courante, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Oeuf brouillé Goûter ou snack : Lait entier, UHT, Biscuit sec avec nappage chocolat, Biscuit sec croquant (ex : tuile) sans chocolat, allégé en matière grasse Dîner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Tomate, crue, Carotte, crue, Huile d'olive vierge Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1342 kcal (17) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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jepasse te faire unpetit coucou .
je te fait de gros bisous .
jacot te .
je passe te faire un petit coucou
je te fait de gros bisous
jacot t e.
je passe de faire de gros bisous
jacot t e.
je viens te souhaiter une bonne soirée
je t'envoie de gros bisous
jacot t .
je viens te faire un petit coucou
je t'envoie de gro sbisous
jacot te .
je vienste souhaitr une bonne journée
je t'envoiede gros bisous
jacot te.
surtout perdre des kg.
bizzz@@+++
je te souhaite une bonne fin d'année
je te fait de gros bisous .
jacot te .