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Bonjour !
Blog de amalia95
aide blog-
nouvelle semaine publié le 19/05/2008 à 09:34
une nouvelle semaine commence......le but encore 1kg de moins
mais nous devons partir jeudi passer la fin de semaine chez notre fille, voir nos petits enfants
comment vais je m'en sortir????
déjà le picnic??? je vais chercher sur les blogs, il y a surement des astuces
il fait moche mais je dois sortir pour marcher 30'...........dur durje vais peut être emmener le chien!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines pain beurre, 1 kiwi, the Déjeuner : 1 steack, salde de riz+tomates+poivron,fromage blanc+pêche Goûter ou snack : yourt nature Dîner : salde verte+crevettes, oisson+legumes+riz, yaourt nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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lierre publié le 16/08/2008 à 22:59pour les astuces j'ai toujours recours à Bribri, elle est incroyable et bonne maîtresse de maison, un site incontournable.
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montagne29 publié le 19/05/2008 à 20:16alor tu a fait ta balade?chez moi il pleut et fait froid! bonne soirée
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