En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de amalia95

aide blog

  • petit soleil timide...
    publié le 14/09/2008 à 09:29





    je viens vous remercier de m'avoir accompagnée toute cette semaine dans mes souvenirs romains
    cela a fait doubler le plaisir

    reprenons maintenant, notre traintrain et
    malgré un régime strict cette semaine, je n'ai pas bougé d'1 gr.....
    je triche alors et me suis inscrite pour un régime Dukan rapide, pour éliminer ce qui reste en trop,
    j'ai commencé hier, et ne mange que des protéines!!! steack, poisson et laitages 0%
    on verra....... pas de frustration non plus, du moment que je mange à ma faim!!

    en attendant, très bon dimanche à vous toutes et gros bisous

    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Mona79 
    publié le 14/09/2008 à 21:40
    tu es courageuse de faire Dukan, moi je n'ai pas l'envie de m'y remettre car trop carencé. Je l'ai fait pendant 6 mois il y a 2 ans et j'avais perdu 22 kgs. Pendant 1 an j'ai maintenu le poids obtenu : j'étais ravie, mais en stabilisation j'ai perdu les pédales, trop frustrée par ce régime, je me suis relâchée et 2 ans après j'ai repris 12 kgs sur les 22 perdus. Mieux que rien me diras-tu, mais je fulmine après mes jolis vêtements achetés et que je ne peux plus mettre : quelle déception !

    Pourtant je ne veux pas m'y recoller, vois ma photo dans l'album après le régime et tu comprendras que les rides s'en sont données à coeur joie... Pas de fruit, pas de féculents, pas de gras... Dur, quand même à long terme...

    Bon courage à toi, je sais que ça marche.

    Grosses bises
  • lierre 
    publié le 14/09/2008 à 19:25
    Amalia, tu peux nous faire part de ton régime Dukan jour après jour ? Pour voir en quoi cela consiste exactement ? Bon courage, bisous et à demain.
  • montagne29 
    publié le 14/09/2008 à 10:54
    bon dimanche tu peux me dire a qua consiste le regime dukan?bisous ma belle a+
  • sista7 
    publié le 14/09/2008 à 09:34
    coucou ma belle c est sure k avec dukan tu vas perdre tres vite seulement essai de ne pas tricher bon dimanche a toi ma belle
  • leilas 
    publié le 14/09/2008 à 09:33
    Ah bon ... ils ont ca le régime starter ???
    Bon dimanche à toi ... suis pas réveillée !!!
    Bisous

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).