| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de amalh
aide blog-
Repas du mardi publié le 24/08/2011 à 11:37
Voila j'ai pris de la viande achée en sauce légère au diner et deux oeufs dur au petit déjeuner. Le taux protèines augmente. Merci les amies
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Oeuf dur, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pain aux céréales et graines, artisanal Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré Dîner : Fruit (aliment moyen), Steak haché 20% MG, cuit, Sauce tomate, sans viande, Fruit (aliment moyen), Datte, séchée, pulpe et peau, Pain complet, fabrication artisanale Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1038 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour ton alim super les dattes! en plus du rituel pour rompre le jeune c'est riche en fibre vitamine et tu savais que c'était recommander en cas de regime???? comme les oeufs dur d'ailleurs!
bisous