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Blog de amalh
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au secours publié le 15/06/2009 à 11:42
Salut à tous
depuis presque un mois je n'arrive plus à me remettre au régime. Chaque soir je me reprend et je décide que demain sera Le Jour où je me relance, mais le matin toutes les bonnes décisions et les bonnes paroles que je me suis dite s'évaporent devant le petit déjeuner copieux que je m'offre en me disant encore que se sera le dernier et demain je peux commencer. j'ai déjà regagné 3kg et demi et c'est un très mauvais signe pour moi.
Aujourd'hui j'ai réussi à manger résonnablement au petit déjeuner. Je me suis dite que je peux relever encore mon défis et revenir au sentier de ma guerre contre mes mauvaises habitudes. Ce défi je le reprend comme je l'avais déjà dit pour moi, ma santé et ceux que j'aime. Surtout mes deux enfants pour lesquels je voudrais, si Dieu le veut, être là et en bonne santé pour les servir, les éduquer et les cherir du mieux que je peux
Je vous souhaite à toutes tout le bonheur du monde et beaucoup de courage.
(3) commentaires
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
J'ai du mal à comprendre comment il se fait que votre appel au secours n'ait pas été entendu.
Vous avez un code de pays étranger à la France. J'ai le même : 99, parce que je vis au Québec (Canada). Et vous, où êtes-vous ???
La décision de choisir un programme d'amaigrissement est difficile à prendre. Il vous faut une motivaiton profonde. Il est aidant que l'objectif de la perte de poids soit lié à vous-même afin de pouvoir vous y tenir. Que ce soit pour votre santé, pour votre image et votre estime de soi ou pour toute autre raison que vous seule connaissez.
Il me reste moi-même 27 kilos à perdre et je tiens à les perdre lentement afin de ne jamais les reprendre. Je considère, comme une amie me l'a dit, que je suis en train de me ré-éduquer. Ça prendra un an, ça en prendra deux, je suis patiente et très persévérante quand j'ai une idée en tête.
Je ne veux d'aucune manière vous faire la leçon... mais demandez-vous ce qui vous inquiète par rapport à vos comportements alimentaires : la crainte de flancher, de vous décourager ou, au contraire, de devenir très attirante et... possiblement... de devoir apprendre à éloigner poliment les hommes qui deviendraient trop entreprenants ?
Lorsqu'avec Weight Watchers j'avais réussi à atteindre mon objectif, mon partenaire de l'époque s'est mis à me dire à mots à peine couverts que, d'après lui, "j'étais prête à passer à autre chose" (expression peu flatteuse pour lui, on en conviendra toutes les deux).Je me suis alors dit qu'il valait mieux me laisser gagner un peu de poids pour le rassurer et je suis ensuite entrer dans un cercle vicieux de prise de poids.
Comme quoi la prise de poids peut être aussi lié aux aspects psychologiques de notre personnalité et de notre environnement. Autant que la perte, je dirais.
Je me suis inscrite comme marraine. Si vous avez besoin de soutien. Je suis là. Il suffit que nous devenions amies.
Bon week-end !!!