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Bonjour !
Blog de amai
aide blog-
Mon 1er jour de régime. publié le 28/05/2009 à 19:11
Cela fait presque 2 semaines que je suis inscrite.... mais c'est seulement aujourd'hui que je commence réellement à faire attention.
Le problème est que je n'aime pas faire à manger pour moi toute seule. Mon ami est routier, il n'est pas là de la semaine. Je mange donc mieux le W.E., plus équilibré.... mais je bois l'apéro
. J'ai pris le temps ce matin de regarder les repas (que je ne trouvais pas au départ). Je pensais les recevoir par email.
Je ne peut êtreJ'espère tenir le coup, j'ai un peu peur de craquer. Je pense que j'aurais besoin de soutien.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et 3 graines, Beurre demi-sel St Hubert Omega 3, Emmental , Fraises Déjeuner : Boeuf bourguignon Fleury Michon, Melon Dîner : Fromage blanc (0% MG) , Fraises Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1089 kcal (0) commentaires
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