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Bonjour !
Blog de alyson84
aide blog-
2° jour de regime publié le 02/06/2010 à 11:18
Salut a tous!
Hier c'était mon 2° jour. Et j'était bien contente de mon alimentation jusqu'au soir ou des amis sont venu a l'improviste a la maison, que mon copain a bien sûr sorti l'apero, et que j'ai commencé a grignotter sans pouvoir m'arreter. Aucune motivation. Il va faloir que j'aprenne a me m'etriser.
Bon a part ca tout va bien et j'ai toujour mal a mais abdo. J'espere juste que c'est une question d'habitude a prendre et non pas que je l'ai mal fait. Je verrais bien dans quelques jours. Bon je vous laisse je repasserais ecrire ce soir.
ps : je note ci dessous mon allimentation d'hier.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr pain au son + beurre + café au lait (1/2 sucre) + pomme Déjeuner : Salade composé (laitue + tomate + concombre + champignon) + 1 tr jambon blanc + cerises Goûter ou snack : fraises nature Dîner : je n'ai pas diner après avoir manger des chips et des pistaches. NUL Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Un petit message pour t'annoncer que pour la première fois, une journée positive d'aujourdhui.com va être organisée près de chez toi ! Si tu n'as rien de prévu encore le samedi 10 Juillet 2010, nous serons ravies de te retrouver chez Boutis13 à Salon de Provence pour passer une journée de bien-être et de partage ! Si tu veux en savoir plus, n'hésite pas à venir me poser tes questions :)) En attendant, voici le lien pour avoir les principales infos sur la journée !!
http://shopping.aujourdhui.com/journee-positive-de-salon-de-provence-du-10-juillet.html
A très bientôt !! :))
Cécile
C'est toujours dur de résister à la tentation ^^