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Samedi!!!
publié le 04/10/2008 à 12:12 |
Kikou les filles je reviens de mon massage au miel!
Mais avant voici le début de ma journée, levée a 8h45
(motivée la fille) pesée -100gr pas grand chose mais j'ai
perdu (lol) aprés ptit déjj, la douche et c'est partie 10h
j'arrive a mon RDV épilation des demi jambes et ensuite
1h de massage ooohhhhh quel bonheur, vraiment le tot
du top!!! Voila la je reviens du pain et je vais faire a
manger, cet aprém peut étre du vélo avec ma fille on
verra de mon humeur!! Voili voilou gros bisous et bonne
journée les miss!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | bol de céréale au chocolat avec du lait |
| Déjeuner : | célerie remoulade + pate avec sauce tomate viande haché et oignons + salade fromage |
| Goûter ou snack : | thé + raisin |
| Dîner : | 3 grand verre de jus de tomate + 3-4 tranche de paté en croute + 1yaourt nature 0% avec asparthame a la vanille |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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