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Blog de alyson

aide blog

  • Et c'est repartie!!!!!!!
    publié le 06/10/2008 à 09:41

    Kikou les filles et oui c'est repartie pour une semaine, mais avec

    un beau temps de merd..! 

    A partir de se soir je commence a faire mes heure de

    secourisme pour avoir mon psc1 mon brevet de secourisme en

     gros, par contre les horaires super 20h30 a 22h30 avec ma fille

    c'est super pratique, obligé de la déposé chez ma mére qui la

    couche, aprés je le récupére pour la recouché a la maison, tout

    les lundis et mercredis pendant 3 semaines en plus je

    vais louper grey's anatomy ssssssnnnnniiiiiiiiffffffffffffff 

    Mais bon c'est pour la bonne cause, voila bonne journée tout le

    monde bizou!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait + 1 croissant
    Déjeuner : un filet au fish ( du mcdo pas bien!) + une aile de raie cuit vapeur
    Goûter ou snack : 1pomme
    Dîner : carotte rapée + soupe
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • alyson 
    publié le 06/10/2008 à 17:40
    moi comme régime je fais juste attention a se que je mange et des abdos se n'est peut étre pas assez suffisant, pour grey's anatomy c'est gentille de ta part mais je vais les regardée sur allostreaming.com ta toute la série4. En faite ta fais les recettes d'aujourd'hui.com c'est comme sa que tu as perdu tes kilos? biz ma belle
  • AneLorDabo 
    publié le 06/10/2008 à 12:27
    coucou et bien merci pour ton invite , cest avec plaisir que j'accepte!!!!
    Bonne journée à toi

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