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préparation du dîner
publié le 21/05/2008 à 20:32 |
chiquie
publié le 22/05/2008 à 08:36
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mange un peu de pain le matin et le midi çà cale 25gr par repas c'est pas beaucoup mais c'est bon pour le transit et tu vas maigrir pareil ...le fromage dur je le prend au petit dejeuner 30gr avec pain 1 verre de jus de fruit mon café et une pomme je suis caléE pour la matinée quel règime fais tu ? |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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