coucou!

alors mercredi j'ai eu mon 1° rdv de suivi post nano avec mon chir. il a trouvé que j'avais bien perdu voire un peu trop à son gout, ben moi je vais pas m'en plaindre hein lol!

sinon tout va bien pas de resserage pour moi, je dois le revoir dans 2 mois soit le 16 octobre.

je dois faire encore plus attention à super bien macher et à bien prendre mon temps car j'ai fait 3 blocages depuis la pose de nano.

j'essaie aussi de manger plus de fibres car niveau transit c'est pas top et quand je suis un peu trop "encombrée" ben ça me fait super mal.

le chir veut aussi que je reprenne rdv avec la diète.

voili voilou le petit résumé.

bonne continuation à toutes et tous dans votre lutte quotidienne contre les kilos!