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19 jours après nano
publié le 12/07/2008 à 15:36 |
Bilan : 5 kg de perdus en 19 jours je suis ravie!
J'ai eu un suivi téléphonique avec ma diète hier, je peux enfin recommencer à manger des petits morceaux et il faut bien que je mache, ouf je commencais à en avoir marre des soupes, purées et jambon mixé...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cappuccino avec 1/2 sucre |
| Déjeuner : | 80g de pates avec 1 tranche de jambon et 20g de mozza en dés |
| Goûter ou snack : | fraises |
| Dîner : | tomate/mozza avec un peu de sel et un filet d'huile d'olive |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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