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Chouette, un 1er bilan hebdo motivant
publié le 03/09/2009 à 21:24 |
Coucou,
hier, c'était ma pesée hebdo : et hop, -1kg tout rond...ni trop vite, ni trop lentement...je n'en demande pas plus, si ca peut rester à ce rythme pendant quelques semaines, cela me convient tout à fait :-) .
Ce soir, je n'ai pas trop le temps de rester sur le site (et ma journée de boulot bien chargée m'a lessivée...j'ai l'impression que cette semaine fait 15 jours à elle toute seule), j'irai donc voir vos blogs demain. Restons motivées, je pense à vous.
Bises
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | cracottes (4) + 1 thé |
| Déjeuner : | soupe (mouliné legumes verts) + coeur palmier + yaourt fruit 0% |
| Dîner : | legumes vapeur (brocolis, poivrons, haricots) + batonnets poisson pané (2,5) + yaourt vanille 0% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En tout cas, bravo pour ce kilo!!! Ca va continuer...
bonne soirée!!! bisous
Bon dodo et à demain
BISES