Bon déjà un grand
grand merci à vous toutes pour les conseils sur les cuisses :je retiens donc donc, sport, si possible sur la durée, la piscine (si possible avec palmes) remporte bcp de suffrages, et je retiens aussi les autres sports type vélo, ciseaux, elliptique, etc... ainsi que les cremes qui effectivement, meme si ce n'est pas un remede miracle peuvent joliment completer...
D'autre part, un autre grand
grand merci (décidemment 
) pour vos coms sur l'album...suis touchée...
Plusieurs d'entre vous remarque que je suis pas vraiment grosse, grosse. Clairement,
je n'ai pas des dizaines de kilos à perdre, je sais, et je n'ai jamais eu. Je suis
admirative de vous toutes qui arrivez à avoir la volonté de perdre les kilos, de plusieurs dizaines pour plusieur d'entre vous, qui est vraiment une volonté de fer...quand je vois que je lutte déjà pour 8kg ;-)
Mais
j'avais tout de meme pris 10 kg ces dernieres années et
cela se sentait vraiment beaucoup. Je n'ai pas de photo où l'on me voit vraiment forte (meme sur la photo du mariage, où j'étais au poids du début de régime d'aujourdhui.com, c'est finalement assez camouflage..on ne voit pas le bas du corps, notamment...lol), mais bon... Et puis
ca y est, j'arrive vers les derniers kilos, donc ca se verra encore un peu, le changement, mais plus tant que ca..ce sera surtout le sport qui pourra bien faire le travail.En tout cas, merci beaucoup.
Bon, par contre, ma balance est complementement stupide, va falloir que je lui réexplique le B-A BA de l'encouragement de sa partenaire de régime (moi...), aprce que là, je fais des efforts depuis lundi et elle me fait pas descendre d'un gramme, limite l'inverse... c'est pas motivant... enfin, on verra bien a la pesée de samedi, mais ca me lourde quand meme...
Enfin, l
a saint valentin..(ba oui, quand meme...) je sais pas si vous la fetez, vous...en 7 ans avec mon copain,
on ne la fete jamais, mais bon, on finis souvent par se faire un bon p'tit diner à l'appart ou une soirée sympa avec un couple d'amis... mais là, c'est quand meme la loose..il rentre que demain... i
l sera meme pas là ce soir... Quand j'étais plus jeune, on s'organisait de grosse fiesta entre celibateirs en parallele, mais là..je suis meme pas celibataire..c'est un comble...lol
Bisous les copines...profitez de cette journée encore bien ensoleillée...mais couvrez-vous bien..quel froid de canard...
57 kg super mo j'en suis à 59kg !!! objectif 54 pas mal!!! moi 55/56 pour 1,70 et 39 ans c pas mal!!!!!!! g plus ton âge!!!!!! mais je me sens bien avec des kilos en moins c encore mieux!!!!! attends que je te rattrappe! 2 kg par mois pas plu pas moins!! on verra mi mars 2 autres kilos en moins ce serait bien d'autant plus que g une grande soirée de gala coktail!! alors si je veux être aussi jolie que toi dans ma belle robe noire!!! faut que je sois motivée!!! bisou ma belle et contente d'avir fait ta connaisance tu es trop mimi!!!!!!!
passe une bonne soirée malgrès l'absence de ton chéri
je te fais pleins de bisosu
j'ai été voir ton album, c'est bien que tu ai franchi ce cap en plus c'est plus symlpa de mettre un visage sur un pseudo !!
Je te trouve super jolie !! tes kg de trop tu les caches bien !! lol suis un peu comme toi, pas grand chose de trop mais suffisament pour pas etre bien dans ma peau !!
Pour la St valentin toute seule, c pas si grave !! lol tu devrais survivre!! j'y serai aussi (suis célib!! ) et dit toi que c'est toute l'année la St Val pas besoin d'attendre le 14 fev!!!
Allez courage pour le sport !!
biz
en + pas de st valentin? tu me diras c pas obligatoire mais dommage ça met du piment parfois il faut oser!!!!!!
bon va falloir quabd meme te reprendre en main et on va t'aider!!
pourquoi ne pas avoir organiser quelques chose avec des amies qui sont seules aussi ce soir? non? bon bisou je repasserai+ tard
pour tes kilos de toute façon ce qu'il faut c'est que tu te sente bien :):)
ta balance me fait penser à la mienne. malgré mes efforts, elle a pas été gentille mercredi alors j'en ai même pas parlé ici loll et maintenant je me péserai que le samedi ! na !! dans sa gueule.
en tout cas parcke jtaime beaucoup ( oui bon on s'est jamais vu, et je suis pas lesbienne hein lol mais ça n'empeche pas ) bonne st valentin !!!!!!!!!!
Dame Balance est perfide c'est pas un scoop.. bon faut juste etre un peu sympa avec elle et si ca dure trop longtemps tu la menaces de devenir le futur joujou de Rex.. (pas la peine d'acheter le chien il passe sur france 2 mdr)
pour ce qui est du sport je me maintiens à cinq ou six heures dans la semaine.. defouloir necessaire mais bonjour la glycemie apres une heure et demie..lol
passe qd mm une tres bonne saint valentin. bisous
et oui ça fait longtemps que je n'ai pas donné signe de vie. Petits problèmes perso qui m'ont tenu éloignée de vous et du régime aussi, mais bon...
J'ai découvert ton album, t'es vraiment super jolie, et ces taches de rousseurs c'est craquant... Pour ce qui est de la st valentin, c'est pareil avec mon chéri, on ne la fête pas mais on se fait un diner (enfin, disons que je DOIS cuisiner!!) sinon c'est presque tous les jours la st valentin... le secret des couples qui durent (11 ans avec lui!).
Bisous, c'est triste que que tu sois seule mais fais- toi un bon petit plat quand même