pfff, c'est nul j'arrive pas à retrouver mon rythme régime d'avant noel, soit écarts le we mais semaine serieuse...en ce moment,
autant le midi, j'ai reussi à bien reprendre "comme il faut",
mais le soir ... j'arrive pas à me controlerEn gros, meme si je commence pas trop mal, je termine par
engloutir 5 chocolats (ui, les gras, fourrés, par juste un petit carré...) en moins de temps qu'il ne faut pour le dire... sans compter la folle envie de fromage hier (assouvie, cela va sans dire...), en prime...
Alors j'hesite sur le meilleur emploi du temps : quand je suis chez moi le soir, je déconne sur les écarts compulsif, quand je sors en semaine, je picole et mange (pas regimeà avec mes potes...mmmm..pas gagné tout ca
Pff, ducoup, hier et aujourd'hui, mon
poids est reparti dans les 57, mais merdeeuhhhh! j'ai l'impression que rettrouver le 55,9 que j'appercevais il y a peu semble de plus en plus difficile à atteindre (et dépasser, en plus..)...
j'espere que mon "etat d'esprit regime" va vite se retablir...Mouala, je reste de
bonne humeur, mais un peu blasée quand meme...une terrible impression de bout du tunnel où il y a un p'tit malin (m
a diablotine de conscience pro-calories, certainement...m'ennerve celle là... ;-) ) qui s'éclate à rajouter un peu plus de distance chaque fois...
Enfin, une fois n'est pas coutume, un post entierement "poids"... nlul.. j'espere que vous allez mieux et que vous atteignez plus vos objectifs..en plus j'ai plein de boulot en ce moment, hier soir, je suis encore partie à plus de 19h30 (donc rentrée à plus de 20h30... 8h15-20h30...youhou, lumiere du jour ou es-tu?...
bref, marre du métro-boulot-dodo aussi... et encore, "dodo", je dors meme pas bien...décidemment, ya des periodes, comme ca...)
je vous fais de gros bisous..et je viens me changer les idées sur vos blogs..j'espere que vous avez la grande forme
soupette ma biche et arrete d'acheter des trucs que t's sur de bouffes a gogo le soir ....!!
(bon pr la bringue idem c' ps gagner....hihi)
bisous
bonne journée
bisouiilles
courage ma chère la motivation va venir
bonne journée
gros bisous**
Allez courage la motivation va revenir!
Bisous
Je fais bien gaffe toute la semaine, tranquille, peu ou ps du tout d'écarts, tout va bien... Et le week-end, hop un ou deux écarts (même pas lourds!) et je reprends tout le poids perdu... C'est saoulant...
Donc je comprends ton ras le bol, c'est clair... mais malgré tout, je suis comme toi, je garde la pêche, j'y crois et je me dis qu'on va y arriver!!!!!!
On va bien sortir de ce p... de tunnel un jour!!!!! ;o)
Pour tes soucis de sommeil, essaie un bon bain moussant avant de dormir, et puis un bon bouquin, moi lire ça me permet de mieux dormir.
C'est clair que si tu finis tard, ton organisme a du mal à se déstresser en soirée... Saleté de taf!!! ;op
Allez, restons zeeeennnn!
Biz