et voila..un p'tit message dédicace pour vous...
J'en reviens toujours pas d'arriver à perdre à ce point, et aussi régulierement, sans avoir els nerfs qui lachent...
Incontestablement, la difference avec les autres tentattives (au delà de la notion du "bon moment" pour chaque chose...) : c'est VOUS...
Quand j'ai envie de craquer sur du chocolat, ou trop de fromage..je pense à VOUS (qu'est ce que je vais leur dire, si je souhaite les motiver au mieux comment puis-je leur conseiller ce que moi meme je ne suis pas etc...).
Pareil, desormais, je banni le bus..et meme si les 10 dans le vent, sous la pluie (j'ai meme du renoncer au parapluie lundi soir..à cause d'une traversée d'un pont donnant trop de fil à retordre...), et avec talons (oui, parce que marche rapide dans-la-vie-de-tous-les-jours, ba c'est drôlement moins simple qu'un jogging en tennis...) : et pendant ce temps, je pense... ENCORE A VOUS (ouai, je vais pouvoir leur dire quand meme que meme sans temps sans sport, ba j'ai quand meme marché 40 mn et que ca fait du bien)...
Enfin, bref, ce matin (lors d'une de ces marches), je me disais que j'étais vraiment heureuse de vous avoir rencontré...et que le plus dur dans cette aventure ne sera pas forcement d'atteindre mon objectif de poids (enfin, c'est pas simple non plus, hein, faut pas déconner quand meme ..lol) mais de ne plus venir tous les jours vous voir sous pretexte que j'arrive mon "regime"...
Ainsi, je vous promets que, meme si j'espere que vous atteindrez assez rapidement vos objectifs pour êtres heureuses et comblées le plus vite possible, si vous etes encore sur le site quand je finis, je continuerai de venir vous motiver... promis...
Voila voila..c'etait l'instant élan du coeur/remerciements... cela fait un bien fou d'être avec vous et de meme parfois se sentir utile aux autres également...
Tiens, pour info, si je passe sous les 56,2 (je suis actuellement à ... 56,6 ce matin ce qui est déjà inespéré en soi!!!), vous aurez reussi à me
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 thé + ptit dej lu |
| Déjeuner : |
pain cereales (env 40g) + soupe legumes verts + blanc dinde (1T) + yaourt 0% |
| Goûter ou snack : |
pain cereales (env 30g) + thé |
| Dîner : |
petits coraya (6) + pates (env 5CS) + 2 clementines puis 1 tisane |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
a plus
Il faudrait que tu ailles sur mon blog...chut, je t'en dis pas plousse....bisous
En kan on y sera arrivé on se boirra un canon pr feter ça...et on payera notre chutte....hihihih!!
Bonne journée poulette et vive la marche a pied pr se faire de bo jambonnaux....!!!
prend bien soin de toi bisous
Je suis sure que tu va la dépasser bien vite la barre des 56!!!
bisouilles