Coucou les filles!

Alors pour vous situer le tableau, pile maintenant, je suis au taquet, prete à aller courir, habillée, chaussée...mais attendant que cette p..... d'averse se termine!!! Et dire que 10 minutes avant il faisait beau..pffff, c'est quoi ce temps : j'ai dit que j'allais courir aujourd'hui, j'irai, non mais oh ! (mais si je pouvais eviter de tomber malade dans la foulée, ca m'arrangerait quand meme...)

POur ce qui est de la nourriture, depuis hier apres-midi, 1ers effets "psychologiquement - mon -cerveau -vient -de -comprendre -que -je -suis -au -régime" : j'ai faim...pourtant, je sais que mon estomac n'a pas spécialement besoin de manger, mais là, ma tete me dit MANGERRRRRR!!! alors pas de grignotage calorique, je dis non!!! et ai trouvé hier une solution imparable (pendant que mon copain mangeait ce qui est mon peché mignon..pain & fromage) : grignoter de la roquette...

Bon, ok, manger comme ça, à la main, de la roquette nature, c'est moins calorique de des chips ou autre cochonerie, mais j'avais un peu l'impression d'etre un lapin en manque de verdure... Enfin, tant pis pour l'impression, tant que ca marche...

Quant à ce matin, j'ai été faire mon shopping spécial régime par une ballade au marché  (en profitant du soleil) : j'ai fait le plein de légumes et fruits pour bien des jours!!

AH, les miss, il semble y avoir une accalmie, je file (et pense donc courir sans trop m'eloigner de chez moi...sait-on jamais...)

Bises!!! et je suis très heureuse de vous retrouver, (notamment Babsinette qui sait meme me proposer des challenges pour me booster) ou vous découvrir, pour les nouvelles que je ne connaissais pas à l'époque de mon précédent régime (hum..jadis...)