En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  alyka  >  lundi...d'une petite semaine!!

Blog de alyka

aide blog

  		• lundi...d'une petite semaine!!
    publié le 29/10/2007 à 14:56

    coucou mes jolies,

    aujourd'hui lundi, donc reprise toujours un peu dure du travail, mais relativement ca va car j'ai pas mal de travail à enchainer (normal, avec le vendredi en moins de mon arret maladie...)... et puis surtout, je fais le pont, et alors ca, ca m'enchante au plus haut point :-)

    Pour le regime, pas grand chose à signaler, aujourd'hui le poids etait un peu remonté, mais j'ai bon espoir que ca reprenne son évolution dans le bon sens...

    MERCI ENCORE POUR VOS COMMENTAIRES. Meme lorsque je ne le précise pas, cela me fait tout le temps chaud au coeur et je vous remercie sincèrement pour chacun d'entre eux...

    EXCELLENTE JOURNEE à vous toutes...je nous trouve tres fortes avec notre motivation, je suis fière de nous ..hihi.. :-D

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé + pain céréales (3T)
    Déjeuner : soupe + pain céréales (3T) + blanc dinde (2T) + yaourt fruits 0%
    Goûter ou snack : 1 thé
    Dîner : petits coraya (6) + riz complet (4,5CS)/+noix de beurre (mmm..j'avoue..) + blanc dinde (1T) + 1 yaourt 0% + 1 tisane
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Diela 
    publié le 29/10/2007 à 23:53
    et ben voilà, petite semaine comme ça un peu de repos, cets le top!!
    bon moi par contre j'ai faim en ce moment je sais pas pourquoi et ca menerve bien!! lol
    bisous et pass une bonne petite semaine si j ne te revoi po!
  • andrinella 
    publié le 29/10/2007 à 20:19
    yesssss on est trop forte!!!
    bizzz
  • drine85 
    publié le 29/10/2007 à 18:07
    allez, courage pour cette petite semaine ! moi par contre, beaucoup de boulot snif ! (pas de bol, en plus j'ai les enfants à la maison en même temps cette semaine !
  • tropinrl 
    publié le 29/10/2007 à 15:23
    Moi aussi j'ai une petite semaine de 3 jours de boulot ! lol
    Gros bisous ma puce !
  • vero86 
    publié le 29/10/2007 à 15:17
    Et bien la pluie c'est arrétée mais vu les gros nuages noirs qui arrivent je pense qu 'il va de nouveau pleuvoir.
    Bizz
    Véro
  • Hellodie234 
    publié le 29/10/2007 à 15:06
    je vais être gestionaire de stock/acheteur ! Merci pour ton comm

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).