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Bonjour !
Blog de alyka
aide blog-
bon dimanche au lendemain d'un resto sympa.. publié le 28/10/2007 à 18:29
coucou tout le monde...
hier soir, resto italien avec des amis...pas ua top pour le regime, mais ces pates aux fruits de mer etaient vraiment top! bref, un peu de sauce, un peu (trop?) de vin, mais meme pas de dessert...et surtout beaucoup de plaisir, ce qui est l'essnetiel bien sur...
Aujourd'hui..air un peu trop frisquet pour un jogging, alors j'ai opté pour la piscine...
mouaif, ba ca m'a pas convaincue...ok, c'est du sport, mais les longueurs, c'est pas drole...
BIsous les filles... j'espere que vous avez passé un trait bon we!!!mon alimentation Petit-déjeuner : pain céréales (4T petites) + 1 thé Déjeuner : blanc dinde(1T) + mache, pates, fromage blanc 0%+canderel Goûter ou snack : 1 thé Dîner : soupe moulinée legumes + petits coraya , pain cereales(2T), yaourt 0% Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Passe une bonne semaine en tt cas...et vive la natation a -15 degrés..
biss
bravo pour ta motivation !
Bonne soirée
Bizz
Véro