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Bonjour !
Blog de alutran
aide blog-
CALORIES DU 3/10/11 publié le 04/10/2011 à 10:21
Voilà qui commencera à compenser les écarts de ce week end,
on continue sur la lancée maintenant !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Beurre doux Déjeuner : Champignon de Paris, appertisé, Dinde, escalope, sautée Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao, sans sucres ajoutés, édulcoré, tablette, Pêche, fraîche, pulpe, Noisette, Amande Dîner : Rillettes de saumon, Champignon de Paris, appertisé, Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pain de campagne ou bis Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1198 kcal (4) commentaires
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Bise et a bientôt
elphye
Tout pareil aujourd'hui, hein poulette...?
Bizzzzzzzzz
Talou...