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Blog de alutran

aide blog

  		• Calories du 20/09
    publié le 20/09/2011 à 20:29

    youpiiiii !!!

    tout va bien, pas morte de fin le soir ! mari bosse tard, pas de tentation avec la boite à fromage !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Gorgonzola
    Déjeuner : Polenta ou semoule de maïs, cuite, Dinde, escalope, sautée
    Goûter ou snack : Prune Reine-Claude, fraîche, Pruneau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette
    Dîner : Saumon, cru, élevage, Chou rouge, cru, Sauce de soja
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1191 kcal
    (4) commentaires


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  • alutran 
    publié le 21/09/2011 à 13:15
    Ok talou tout pareil promis :)
  • mirabelina 
    publié le 20/09/2011 à 23:39
    coucou merci pour ton petit com côté santé les exam continuent ils cherchent encore la provenance lol heureusement les douleurs sont moins intenses que ça continue!! bonne soiree gros bisous
  • linavierus 
    publié le 20/09/2011 à 21:51
    C'est vrai que c'est plus facile de résister quand personne ne nous met de tentations devant les yeux :) Continue comme ça !
  • taloupiotte 
    publié le 20/09/2011 à 21:03
    Genial...
    Trop fort...
    Super...
    Excellent...

    Demain, tout pareil, hein Lulu...?
    Talou

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