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Bonjour !
Blog de alutran
aide blog-
Mon calcul de CHRONOTYPE- decourageant publié le 15/09/2011 à 21:32
hier soir j'ai terminé mon livre delabos, j'ai ramé pour calculer mon chronotype
...bref, si je me suis pas planté dans les calculs, je suis à priori UN TRONC D'ARBRE.....première réaction, 
pas très heureuse voir même super en colère contre moi même et mon corp car dans le livre, c'est écrit : "c'est la silouhette la plus massive, au risque de vous faire peur, ce morphotype est le pire de tous, aussi bien sur le plan de la santé que de l'esthétisme"bref je me rends compte que j'ai du boulot, d'autant que d'après mes mesures, même les bénévoles du site chronobigbang on des doutes sur mes mesures de TT et n'arrivent pas à calculer mon chronotype...mais d'après ce résultat quej'ai calculé moi même je dois perdre 20 kg...mais ça me parait impossible car je n'ai jamais fait 45 KG de ma vie (en tous cas pas depuis mes 12 ans !!!!) = je suis donc déjà découragée...je vais attendre d'avoir mon résultat de calcul par chronobigbang et puis on verra
(3) commentaires
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Tu sais pour chacune d entre nous, le point de départ est toujours le plus douloureux. La prise de conscience...
Il n y a rien d impossible si tu as envie de changer et que tu acceptes d etre rigoureuse. C est toi qui a les cartes en mains pour changer les choses.
Et personne ne t impose de delai pour parvenir au poids que tu souhaites.
Tout celà t es personnel, ton bien etre et ta santé.
Tu peux compter sur nous pour t epauler.
Bisous
pour le regime fricker je t'ai repondu sur mon blog
courage à toi
biz
faut pas s'en faire t'as qu'à en perdre 12 et tu verras si ça te convient...
Allez... et puis si toi t'es un tronc d'arbre, moi je dois au moins être une colonne romaine...
Biz bonne journée