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Bonjour !
Blog de alutran
aide blog-
Calories du 14/09 publié le 14/09/2011 à 20:39
Mouais, peu faire mieux ....mais quelques fringalles en ce moment....
le soir, salade composée...hum tout le monde s'est régalé
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Beurre allégé (aliment moyen), Framboise, fraîche, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Déjeuner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Chou blanc, cru, Carotte, crue, Sauce vinaigrette Goûter ou snack : Pruneau, Abricot, séché, dénoyauté, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Dîner : Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Laitue, crue, Poivron rouge, cru, Champignon de Paris, appertisé, Saumon fumé, Tomate, pur jus, Tomate cerise, crue, Pain complet, fabrication Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1284 kcal (1) commentaires
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