En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de alutran

aide blog

  • Cette année je trouve une activité pour moi
    publié le 13/09/2011 à 21:47

    Suite de mes aventures à la recherche d'une activité sportive (un minimum) pour cette année.

    Hier j'ai tenté le Flamenco, ma fille en fait depuis 3 ans, j'me suis dit pourquoi pas moi ? mais pb de rythme, de coordination, mal aux pieds, pas pour moi.

    Ce soir, 1 h de salsa, musique sympa, rythme plus façile, m'a bien plus. Il me reste à tester le Hip hop (je sélectionne en fonction des heures pour caler avec mon boulot...). Je verrai la semaine prochaine pour faire mon choix final !!

    (6) commentaires



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • alutran 
    publié le 14/09/2011 à 20:04
    Merci de vos commentaires, je vous tiens au courant
  • bridget13004 
    publié le 14/09/2011 à 16:04
    tu peux le faire chez toi
    pour te donner une idée tu as des vidéos sur le net
    comme ça tu vois
    bises
  • Tibou7 
    publié le 14/09/2011 à 13:30
    Zumba, c'est génial... c'est du fitness sur des rythmes de danses latinos...
    Vraiment chouette, on s'amuse et on se dépense bien...
    Vois près de chez toi, ça s'est tellement dévéloppé en deux ans qu'il y a surement quelque chose...
    Courage tu vas trouver...
  • alutran 
    publié le 14/09/2011 à 13:14
    C'est quoi ça zumba, je connais pas et yen a pas près de choi moi :(
  • bridget13004 
    publié le 14/09/2011 à 09:44
    essaie zumba
    c'est efficace , on fait de la danse tout en se musclant
    bonne journée
    bise
  • taloupiotte 
    publié le 13/09/2011 à 22:49
    Super sympa tes expériences, Lulu La Danseuse...!!!
    Suite au prochain épisode pour le Hip Hop....

    A demain...
    Talou

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).