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Bonjour !
Blog de alutran
aide blog-
J+5 publié le 26/08/2011 à 09:10
Hier soir, suis sortie au restau...j'ai pris un apéro...je sais c'est bcp de calories...mais ensuite juste moules/frites (très peu j'en ai laissé alors que ce n'est pas dans mes habitude) et basta !!!
4-5 olives à l'apéro...je pense avoir été raisonnable tout en profitant de ma soirée.
ce soir, 1 heure de marche rapide sous la chaleur pour attaquer le week end en forme.
Ceci dit, pour le sport ca compte le ménage, l'aspirateur ...?
Pesée demain matin...j'espère que dame balance sera gentille avec moi
(3) commentaires
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A demain matin...
Talou
Mais oui, une seule soirée, ce n'est pas grave quand on sait respecter de limites comme tu l'as fait hier! L'important, c'est de continuer ton régime maintenant, hier est un autre jour!
Lâche pas!
Andrée