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Blog de althochris

aide blog

  		• mardi
    publié le 19/07/2010 à 22:29

    Bonne soirée, et à demain

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux Céréales, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Noix (sèches) , Fromage blanc (20% MG), Café
    Déjeuner : Oeuf de poule , Courgette, Pain aux Céréales, Fromage Bridelight extra léger 5%, Cerises
    Dîner : Riz complet (cuit) , Steak haché 15%, Petit suisse 0 % de MG, Kiwi
    Verres d'eau : 18
    Calories consommées : 1035 kcal
    (0) commentaires

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