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Marraine
Blog de althochris
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Ultra light publié le 12/07/2010 à 22:59
PROGRAMME DE LA JOURNEE
ULTRA LIGHT
mon alimentation Petit-déjeuner : lait 1/2 écrémé, Cornflakes, Cerises, Café Déjeuner : Colin ou merlu, Champignons de paris, Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr., Riz blanc (cuit) , Yaourt nature , Prune Dîner : soupe sveltesse moulinee aux 9 legumes, Jambon blanc découenné dégraissé, Pain de son (pain noir) , Kiwi Verres d'eau : 18 Calories consommées : 597 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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