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Bonjour !
Marraine
Blog de althochris
aide blog-
fin de semaine publié le 11/07/2010 à 21:45
Coucou à toutes,
j'espère que votre week-end c'est bien passé et que vous avez bien profité de ce beau temps.
Bon lundi à vous,
Et comme mon sang est à moitié espagnol, je n'aurais qu'un mot à dire :
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte sans sucre ajouté, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Yaourt nature , Pomme , Café Déjeuner : Courgette, Steak haché 15%, carré frais ail et fines herbes 0% MG Elle et Vire, Fromage blanc (20% MG), Riz blanc (cuit) , Petit suisse nature à 20 % MG, Cerises Dîner : soupe sveltesse moulinee aux 9 legumes, Jambon blanc découenné dégraissé, Pain au Levain, Fromage Bridelight extra léger 5%, Banane, sachet de sucre vanillé, Beurre St Hubert riche Verres d'eau : 22 Calories consommées : 1080 kcal (0) commentaires
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