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shopping
publié le 03/07/2010 à 23:11 |
Journée shopping avec mon fils Thomas, 1er week end des
, très mauvaise idée, les talons, en fin d'après-midi , après avoir fait en plus les courses, je suis rentrée à la maison avec les pieds en compote, et un deuxième mal de crane, super!!!! donc après une nuit raccourcie et une journée de solde, au dodo, avant de m'endormir à table, gros bisous à demain
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain de campagne, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Kiwi , Yaourt nature , Café |
| Déjeuner : | Pain de campagne, Fromage Bridelight extra léger 5%, Poire |
| Dîner : | Rôti de porc, Pâte (ordinaires cuites) , Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr., Gruyère râpé, Yaourt nature |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 811 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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