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Blog de althochris

aide blog

  		• jeudi
    publié le 01/07/2010 à 00:13

    à demain, et

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de campagne, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Fraises , Café, Yaourt nature
    Déjeuner : coeurs d''artichauts Géant Vert, Bavette, Pomme de terre, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Petit suisse 0 % de MG
    Dîner : Endive, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Jambon blanc découenné dégraissé, Biscotte sans sucre ajouté, Fromage Bridelight extra léger 5%, Orange
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 1137 kcal
    (0) commentaires

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