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insupportable
publié le 29/06/2010 à 22:37 |
Depuis 3 jours on nous annonce des orages chez moi dans le Sud ouest, j'ai beau scruter l'horizon , mais pas de nuages noirs en vue, ce matin à 11 heures déjà 27°. Puis soudain vers 15 heures, quelques gouttes, ah! super! ça va rafraichir, voilà la pluiiiiiiiiiie, pas le temps de finir de le dire que c'est déjà fini, et revoilà le thermomètre qui recommence à grimper ,à 16h on atteint les 35°. A non ! moi je vous le dis,
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Melon, Cornflakes, Café, Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr. |
Déjeuner : | Veau (escalope) , Haricot vert , Beurre St Hubert riche en oméga 3, Pain de campagne, Fromage Bridelight extra léger 5% |
Dîner : | Saumon fumé, soupe sveltesse moulinee aux 9 legumes, Oeuf de poule , Pâte feuilletée Herta, Epinards surgélés hachés, Yaourt nature , Poire |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 1031 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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