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au revoir le week end
publié le 27/06/2010 à 22:42 |
j'espère que vous avez toutes bien profité de ce magnifique week end, et de ce beau
, moi, j'ai fais le plein
, car demain chez moi, on annonce des
.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain au chocolat , Kiwi , Yaourt nature , Café |
| Déjeuner : | Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Escalope de poulet, Tomate pelée, Pâte (ordinaires cuites) , Fromage Bridelight extra léger 5%, Pomme |
| Dîner : | Potage aux légumes , Poireau , Jambon blanc découenné dégraissé, Farine de blé , lait 1/2 écrémé, Fraises |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1238 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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