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mercredi
publié le 22/06/2010 à 23:10 |
Heureusement qu'il y a pas que le foot
Penser à compléter vos albums photos
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Cornflakes, Kiwi , Café |
Déjeuner : | Dinde (escalope) , Riz complet (cuit) , Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr., Emmental râpé allégé Monoprix, Yaourt nature , compote pomme abricot |
Dîner : | Oeuf dur, Céleri (feuille), carré frais ail et fines herbes 0% MG Elle et Vire, Pain complet , Fromage Bridelight extra léger 5%, Fromage blanc (20% MG) |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1051 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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