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Blog de althochris

aide blog

  		• au boulot!!
    publié le 20/06/2010 à 22:32

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Cornflakes, Yaourt nature , Pomme
    Déjeuner : Radis , Beurre St Hubert riche en oméga 3, Canard, Haricot vert , Pain au Sésame, Fromage Bridelight extra léger 5%, Biscuit à la cuillère (boudoir), Framboises, Fraises , Fromage
    Dîner : Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pain au Sésame, Jambon blanc, Yaourt nature , Laitue
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1227 kcal
    (0) commentaires

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