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Marraine
Blog de althochris
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Visite dans le Lot et Garonne publié le 20/06/2010 à 11:25
Samedi matin, pas de pesée cause déplacement pour le boulot, départ à 6 heures avec une petite pluie, arrivée à Villeneuve sur lot à 9 heures, bien roulé malgré le temps (trombes d'eau), et là reception comme des princesses, ces messieurs nous attendaient avec petit déjeuner, café..., puis visite du site, comme ma collègue fait elle aussi le régime (J.M. COHEN) nous avions décidé de respecter notre programme alimentaire.....malheureusement il n'en a pas été ainsi, notre "maître des lieux" étant sénégalais, avait décidé de nous faire découvrir un plat typique de son pays, le "mafé", et préparé par lui, s'il vous plait, donc, en bonne invitée nous avons fait honneur à son plat, qui soit dit en passant été délicieuuuuux!, fin d'après-midi, retour à la maison. Repas du soir, très light. Bonne soirée à toutes, et n'oubliez pas.........
Demain, fête des Pères
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte sans sucre ajouté, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Yaourt nature , Café Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Escalope de poulet, Purée de tomates, Carotte cuite, Cacahuètes, Pomme de terre Dîner : Potage aux légumes , Jambon blanc, Pain au Sésame, Emmental râpé allégé Monoprix, Pomme Verres d'eau : 15 Calories consommées : 735 kcal (0) commentaires
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