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Blog de althochris

aide blog

  		• demain départ
    publié le 18/06/2010 à 20:39

     

     

     

     Voilà, juste un petit mot pour vous souhaiter une bonne nuit, pour moi, dodo de bonne heure car demain lever à 4h30, et départ pour le lot, pour le boulot. 

    Bisous à toutes.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Cornflakes, Lait demi-écrémé , Café, Jus de clémentine pressée (Andros)
    Déjeuner : Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Limande, Riz blanc (cuit) , Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr., Petit suisse nature à 20 % MG
    Dîner : Oeuf de poule , Champignons , Fromage Bridelight extra léger 5%, Biscotte sans sucre ajouté, Pomme
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1002 kcal
    (1) commentaires


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  • Feebleue 
    publié le 20/06/2010 à 10:08
    coucou, Faut penser à se reposer un peu :) Bravo depuis la dernière fois que je suis venue ici tu as bien perdu. Garde le cape surtout
    zib

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