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Blog de althochris

aide blog

  		• nouvelle semaine
    publié le 30/05/2010 à 22:00

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Croissant , Yaourt nature , Fraises , Café
    Déjeuner : Bavette, Petits pois carottes, Petit suisse nature à 20 % MG, Smoothie fraise framboise Tropicana
    Dîner : Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Beurre St Hubert riche en oméga 3, Fromage Bridelight extra léger 5%, Salade de fruit
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 1133 kcal
    (3) commentaires


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  • Feebleue 
    publié le 31/05/2010 à 17:40
    Bonne semaine à toi aussi. Tente de rester zen malgré le travail.Zib
  • althochris 
    publié le 31/05/2010 à 16:02
    merci ma chérie, j'espère que ta balance à été très gentille avec toi, bonne semaine, et gros bisous.
  • melfea 
    publié le 31/05/2010 à 10:47
    Bonne semaine a toi aussi. Quelle soit pas trop stressante et fatiguante.
    bisous

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