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je craaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaque!
publié le 19/05/2010 à 00:16 |
ça fait maintenant deux heures que j'essaye de remplir mon compteur des calories, et là, GROS GROS BUG. Un coup j'ai des aliments qui s'incrivent 2 voire 3 fois, et la fois d'après, alors que je crois que tout est bon, tout disparait!!!,
j'en ai marre, donc voilà le topo de la journée,
Matin : Céréales + lait +1/2 pamplemousse + café
Midi : Steak de boeuf + haricots verts + beurre + 2 tranches de pain complet + yaourt nature
à mi repas (prit, je l'avoue, rapidement) j'ai commencé à avoir la nausée (toujours à cause de la vitesse à laquelle j'ai ENGLOUTI celui-ci), et donc pas de fruit. Donc le soir, repas light
Soir : soupe de légumes + carré frais 0% ail & fines herbes + poire
soit un total de 888 calories.
j'espère que demain sera UN AUTRE JOUR!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Cornflakes, lait 1/2 écrémé |
| Déjeuner : | Beurre St Hubert riche en oméga 3, Haricot vert |
| Dîner : | carré frais ail et fines herbes 0% MG Elle et Vire, Poire |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 294 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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