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coucou
publié le 30/07/2010 à 08:58 |
Bonjour a toutes mes chéries,
je vous donne enfin de mes nouvelles,
sous un beau soleil, ce matin, je me suis pesée, bon c'est vrai je m'y attendais un peu, la chute à été vertigineuse,
-4.2 kgs
je sui malade depuis une semaine, et donc les calories en ce moment!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'en prend pas beaucoup. Mais, ca va mieux, je suis pas trop fatiguée, a part le manque de sommeil, mais ca c'est aussi, je l'avoue, parce que je profite de mes vacances.
J'espère que les votres sont aussi excellentes que les miennes.
Gros bisous à toutes.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
J'ai le plaisir de t'annoncer qu'une de tes recettes a été présélectionnée pour le concours Vivolta!! Envoie-moi d'urgence ton mail sur [email protected], j'ai un petit questionnaire à te faire passer :-). Félicitations et bonne soirée!!
UNE OU PLUSIEURS DE TES RECETTES POSTEES SUR AJ ONT ETE PRESELECTIONNEES PAR L EQUIPE DE L EMISSION « MINCIR DE PLAISIR » DE LA CHAINE DE TELEVISION VIVOLTA !!!
CI-DESSOUS, VOUS TROUVEREZ LA LISTE DES RECETTES ET DES MEMBRES PRESELECTIONNES, AINSI QU’UN QUESTIONNAIRE A REMPLIR POUR PRESENTER L’AUTEURE DE LA RECETTE A LA TELEVISION ! REMPLISSEZ-LE, SINON VOUS NE POURREZ PAS PASSER A L EMISSION 
VOICI LA LISTE DES PRESELECTIONNEES :
Shoutte
Soupe de lentilles corail
Alazais001
Mille-feuille de tuile à l’orange
Axoa de veau
Légèreté au menu : Lapin en sauce
MuMuZic
Gratin de riz aux légumes
Gouel
Étuvée d’endives aux pommes roties de noix saint-jacques
Quinoa fraicheur
Ptitcoeur 79
Charlotte au poivrons
Regime91
Entremet au coulis de fruits rouges
Althochris
Mousse d’ananas méringuée
Morgane270980
Poêlée océano aux épices
Scarlatine
Râble de lapin aux légumes nouveaux
Englishbob
Tiramisu Light au fruits rouges
LE QUESTIONNAIRE A REPONDRE (ENVOIES MOI UN MESSAGE ! :-)
Recette sélectionnée :
Nom :
Prénom :
Age :
Profession :
Nombre d’enfants à charge :
1) Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?
2) Diriez-vous que vous mangez de façon plutôt équilibrée ?
3) Avez-vous le temps de cuisiner ?
4) Cuisinez-vous plutôt pour vous ou pour les autres ?
5) Avez-vous déjà suivi un régime ? Si oui, lequel ? Quels ont été les résultats ? Racontez-nous votre expérience.
6) Avez-vous une activité physique régulière ? Si oui, laquelle ?
7) Quel est votre plat diététique préféré ?
8) Quelles sont vos petites astuces minceur lorsque vous cuisinez ?
9) Avez-vous quelque chose à rajouter ?
zib