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Bonjour !
Marraine
Blog de althochris
aide blog-
pas le temps publié le 17/07/2010 à 22:19
Ce matin pour la pesée ma copine la balance me dit :
"piles déchargées", zut!! mettre la batterie à charger, donc à 10 heures, résultat des courses :
-1.1 kgs
avec tout ca , j'ai pris du retard pour le reste de la journée, du coup repas du midi limité à 1 tranche de pain de son et un morceau de fromage (on fera mieux ce soir !) bref, au programme, d'abord faire les boutiques, voir pour des chaussures, puis des fringues, les courses et visite chez ma mère et pour finir le primeur, du coup pas le temps à la bronzette, retour à la maison à 18 heures 30
.mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de son (pain noir) , Beurre St Hubert riche en oméga 3, Kiwi , Café, Yaourt nature Déjeuner : Pain de son (pain noir) , Fromage Bridelight extra léger 5% Dîner : soupe sveltesse moulinee aux 9 legumes, Céleri (feuille), Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr., Rôti de porc, Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne Verres d'eau : 18 Calories consommées : 630 kcal (0) commentaires
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