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Marraine
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c'est pas bien!!!
publié le 16/07/2010 à 23:21 |
Cette semaine est une semaine "BOF",
pas de sport, et surtout pas d'appétit, pas envie de manger, des jours à - de 900 calories, je pense que cette semaine, la perte de poids (s'il y en a une!) sera très, très, très petite, j'espère seulement que je n'en ai pas prit!!!
j'ai pas faim!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc (20% MG), Prune, Cornflakes, Café |
| Déjeuner : | Steak haché 15%, Haricot vert , Beurre St Hubert riche en oméga 3, Pâte (ordinaires cuites) , Prune, Fromage Bridelight extra léger 5% |
| Dîner : | Noix de Saint-Jacques avec corail Picard, Carotte cuite, Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr., Pain de son (pain noir) , Petit suisse 0 % de MG, Miel , Kiwi |
| Verres d'eau : | 18 |
| Calories consommées : | 848 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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