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Mardi
publié le 28/06/2010 à 21:58 |
à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de campagne, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Yaourt nature , Cerises, Café |
Déjeuner : | Moules , Pâte (ordinaires cuites) , Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr., Fromage blanc (20% MG) |
Dîner : | Jambon blanc découenné dégraissé, Mélange de légumes, Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr., Pain de campagne, Fromage Bridelight extra léger 5%, Abricot sec |
Verres d'eau : | 17 |
Calories consommées : | 1125 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Comment vas tu ?
Nous avons un beau ciel bleu et un soleil qui nous réchauffe le coeur et le moral. Je vois que tu te rapproche de ton but, super.
Merci pour ton com
Bisous