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Blog de althochris

aide blog

  		• Vamos à la playa
    publié le 25/06/2010 à 22:52

      Allez demain tous à la plage, record de chaleur chez nous, ne pas oublier la crème, serviette, mp4, et le maillot. Qu'est ce qu'on va être belles cet été!!!!!!!!!

    Enormes bisous à toutes mes EMMA. 









    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc (20% MG), Cornflakes, Pomme , Café
    Déjeuner : Saumon, Pâte (ordinaires cuites) , Fromage blanc (20% MG), Kiwi , Dinde (escalope)
    Dîner : Céleri (feuille), Crème fraiche epaisse BRIDELIGHT 3% mat.gr., Pain complet , Fromage Bridelight extra léger 5%, Fraises
    Verres d'eau : 17
    Calories consommées : 990 kcal
    (0) commentaires

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