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Blog de althochris

aide blog

  • demain, .........
    publié le 29/05/2010 à 21:41

      

     

     

     

     

                                                                                             

     

     emain dimanche,

    j'en profite pour souhaiter à toutes les mamans,

    une bonne fête,

    et pour la mienne des wagons de tendres bisous.                                                       

                                                   

                    


      
      



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Cornflakes, lait 1/2 écrémé, Café, Jus de pamplemousse
    Déjeuner : Concombre , Jus de tomates 100% pur jus, steak haché 5 % MG, Pâte (ordinaires cuites) , Compote pomme abricot Andros, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.)
    Dîner : Laitue , Oeuf dur, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Chou-fleur , Pain de seigle, Yaourt nature , Confiture allégée, Pomme
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1208 kcal
    (1) commentaires



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  • melfea 
    publié le 30/05/2010 à 10:03
    Bonne fête des mamans à toi aussi.
    Que ta journée soit belle et reposante entourer de tes enfants. Fais toi cajoler.
    Bisous

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