| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
plus qu'un......................................
publié le 11/05/2010 à 21:25 |
Plus qu'un jour et c'est le week-end!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!, et courage à toutes les autres qui travaillent, on pense à vous.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine , lait 1/2 écrémé, Fraises , Amandes , Café |
| Déjeuner : | Haricot vert , Oeuf dur, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pain aux Céréales, carré frais 0% , Salade de fruits frais |
| Dîner : | Riz blanc (cuit) , Champignons de paris, Oignon, Fromage allegé (sveltesse ), Yaourt nature auchan, canderel |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 915 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|