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Blog de althochris

aide blog

  • c'est lundi, wouap, wouap!!
    publié le 10/05/2010 à 22:16

     

      les popines,

    et oui, c'est lundi et je suis d'excellente humeur, pourquoi  ,et bien parceque cette semaine est une semaine de   jours.

    Alors à toutes,

    Bonne semaine.  


    GROS BISOUS






    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux Céréales, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Amandes , Jus de pamplemousse, Café
    Déjeuner : Veau (escalope) , Pois chiches cuits , Tomate, Haricot vert , Pain aux Céréales, carré frais 0% Gervais, Compote
    Dîner : Haricots rouges St Eloi, Poivron vert (cru), Oignon, Tomate pelée, Riz blanc (cuit) , Yaourt nature , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.)
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 1144 kcal
    (2) commentaires



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  • claireflo 
    publié le 11/05/2010 à 19:31
    Bonjour

    J'ai vu que tu avais perdu près de 6 kilo en 3 semaines. C'est super je te félicite!!
    J'aurais aimé savoir quel régime tu suis?

    Bonne continuation
  • melfea 
    publié le 11/05/2010 à 07:57
    Bonjour,
    J'espère que tu vas mieux. Et oui une semaine de 3 jours, s'est super. C'est ce genre de semaine que je préfère.
    Bonne continuation et prends soin de toi.
    Bises

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