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c'est lundi, wouap, wouap!!
publié le 10/05/2010 à 22:16 |
et oui, c'est lundi et je suis d'excellente humeur, pourquoi
,et bien parceque cette semaine est une semaine de
jours.
Alors à toutes,
Bonne semaine.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain aux Céréales, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Amandes , Jus de pamplemousse, Café |
| Déjeuner : | Veau (escalope) , Pois chiches cuits , Tomate, Haricot vert , Pain aux Céréales, carré frais 0% Gervais, Compote |
| Dîner : | Haricots rouges St Eloi, Poivron vert (cru), Oignon, Tomate pelée, Riz blanc (cuit) , Yaourt nature , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 1144 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai vu que tu avais perdu près de 6 kilo en 3 semaines. C'est super je te félicite!!
J'aurais aimé savoir quel régime tu suis?
Bonne continuation
J'espère que tu vas mieux. Et oui une semaine de 3 jours, s'est super. C'est ce genre de semaine que je préfère.
Bonne continuation et prends soin de toi.
Bises