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on recommence une semaine, et on se motive encore plus................................
publié le 03/05/2010 à 22:19 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Cornflakes, Jus d'orange frais, Café, Poire |
Déjeuner : | Concombre , Huile d'arachide, Oeuf de poule , Haricot vert , Beurre St Hubert riche en oméga 3, Fromage fondu bridelight |
Goûter ou snack : | Amandes |
Dîner : | Tomate, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Filet de Panga, Riz blanc (cuit) , creme fraiche 15%mg, Yaourt nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1254 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Et oui nous entamons la 3eme semaine,
bon courage pour cette nouvelle semaine.
biz